СОННОЕ АПНОЭ. ЧТО ЭТО?

Сонное апноэ
По статистике, каждый пятый человек на планете в возрасте после 30 лет храпит во сне. Многие считают храп безобидным явлением и не придают ему особого значения. Зря. За храпом во сне может скрываться опасная болезнь, которая называется синдромом обструктивного апноэ сна. Апноэ –это остановка дыхания.

Симптомы.
Возможно, вы имели возможность наблюдать своих родных, когда те спят. Посреди ночи они внезапно перестают дышать, и в спальне воцаряется тишина от нескольких секунд до минуты. Потом – резкий всхрап и человек снова дышит, причем сам продолжает спать. Так может случиться за ночь до 500 раз. В итоге от недостатка кислорода очень сильно страдает организм.

Человек с синдромом апноэ сна не высыпается, чувствует раздражительность и сонливость, боль в голове, затылке и мышцах плеч. Снижается концентрация внимания, учащаются ночные мочеиспускания, появляются проблемы в интимной сфере. Сильный дефицит кислорода «бьет» по сердечнососудистой системе, увеличивается риск инсульта, растет артериальное давление.

Причины.
Сонное апноэ может быть обструктивным или центральным. Обструктивное сонное апноэ вызвано нарушением проходимости гортани или верхних дыхательных путей. Центральное сонное апноэ связано с нарушением функции отдела головного мозга, который управляет дыханием. Иногда при обструктивном сонном апноэ сочетание длительного снижения уровня кислорода и увеличения содержания углекислого газа в крови уменьшает чувствительность головного мозга к этим расстройствам — в результате обструктивное сонное апноэ усугубляется центральным апноэ.

Обструктивное сонное апноэ обычно возникает у страдающих ожирением мужчин, когда они спят на спине, и намного реже встречается у женщин. Ожирение, возможно в комбинации со старением организма и другими факторами, ведет к сужению верхних дыхательных путей. Курение, чрезмерное употребление спиртного и болезни легких, например эмфизема, увеличивают риск развития обструктивного сонного апноэ. К сонному апноэ предрасположены люди с узкими верхними дыхательными путями и гортанью. Эти особенности нередко наследуются и встречаются у нескольких членов одной семьи.

При этом нарушается естественная структура сна. Наш сон состоит из чередования фаз глубокого и быстрого сна. Во время первой восстанавливается организм, во время второй – психика. Как правило, фаза глубокого сна очень продолжительная, когда быстрый сон за всю ночь может занимать 10-20 минут. Больной, страдающий апноэ, в большинстве случаев не может достигнуть фазы глубокого сна, так как организм пробуждается от сигналов тревоги (мускулатура напрягается и дыхание восстанавливается). Получается, что человека лишают жизненно важной части обязательного отдыха. Это негативно сказывается на самочувствии больного днем.

Если у врачей возникает подозрение на апноэ сна, проводится диагностика. Больному выдается на дом специальное устройство, которое регистрирует пульс, храп, показатель кислорода в крови, положение тела во сне и факты остановки дыхания. После расшифровки полученных результатов пациента приглашают на консультацию к врачу. Во время консультации врач поставит диагноз, назначит дальнейшее лечение, объяснит нюансы, ответит на интересующие Вас вопросы. 

Лечение.
Для людей с обструктивным сонным апноэ первыми шагами­ в лечении должны стать: отказ от курения, ограничение употребления алкоголя и снижение веса. При тяжелом храпе и частом удушье во сне не следует принимать транквилизаторы,­ снотворные средства и другие седативные препараты. Кроме того, важно изменить положение тела во время сна: людям,­ которые сильно храпят, советуют спать на боку или на животе.

Если такие простые меры не устраняют сонное апноэ, то можно использовать устройство, СИПАП-аппарат, который подает через нос обогащенный кислородом воздух и создает постоянное положительное давление в дыхательных путях. Это поддерживает дыхательные пути в открытом состоянии и облегчает регулярное дыхание. Большинство людей, за исключением злоупотребляющих алкоголем, как правило, быстро привыкают к этим устройствам.

Получить подробную информацию и записаться на прием можно по телефонам:
городской  +375 17 224-16-74
Velcom        +375 44 560-10-07
MTS             +375 29 857-37-83